17 septiembre 2006

Encuentro Tántrico

El acto sexual tántrico es diametralmente opuesto y diferente a la sexualidad que conoces. No obstante la excitación es utilizada como principio para ambos actos.
El orgasmo es la mas clara manifestación de energía que podemos vivenciar. La energía puede expresarse como explosión o como implosión orgásmica.
Si te mueves hacia la cúspide de la excitación, alcanzarás el primer orgasmo donde la energía se descarga, funciona como un desahogo, como un tranquilizante natural, te relajas y duermes. Entonces ya no puedes ir más lejos, has llegado al final. El Tantra cambia la cualidad del acto. Si eres hombre, es permanecer en el acto sin eyacular. Si eres mujer detener tus cúspides.
Se trata aquí de retener tu energía, si no la expulsas, ésta seguirá creciendo en ti y en tu compañero/a. Ambos colmados de energía constituyen el circulo infinito de amor, donde la energía de uno penetra la del otro, donde ya no son solo cuerpos que se juntan son almas que se encuentran en profunda comunión.
Es así que el Tantra te mueve hacia el éxtasis, que sucede a partir de la implosión orgásmica, es decir cuando conservas la energía en ti. Y este es solo el comienzo, la felicidad no tiene límites, éstos solo están en tu mente.
El acto amoroso tántrico puede hacerse tanto como lo desees. El acto sexual ordinario no lo permite, porque pierdes energía y tu cuerpo tiene que esperar a recuperarla.
Te excitas hasta llegar a la cúspide, luego sientes un decaimiento, frustración. Has caído de la cúspide. En la experiencia tántrica, al contrario, te elevas, te sientes lleno de energía, más vital, más vivo, radiante. Y este éxtasis durará horas, incluso días; dependerá de la profundidad del acto.
Si te adentras en la experiencia tántrica, tarde o temprano te darás cuenta de que la eyaculación es un desperdicio de energía.
Con la contención de la eyaculación se presentan dos conceptos claves, control y relajación, que son diferentes y su entendimiento hace al éxito de esta práctica.
Si hay control, no habrá relajación y tarde o temprano tendrás la urgencia de acabar, porque le control supone esfuerzo, y todo esfuerzo crea tensión, y la tensión crea una necesidad: la urgencia de aliviarte. ¡No es control! ¡No estás resistiendo a algo!
No tienes que controlar tu excitación porque eso es contradictorio. Si la controlas crearás doble excitación. Simplemente relájate, tómalo como un juego, no le busques un final.
Si no hay eyaculación, no pienses que has perdido algo, no has perdido nada.
Al principio, sentirás que te falta algo, pero es solamente un viejo hábito. Si te preguntas como relajarte, la respuesta es . Todo lo que hagas lo dificultará; será una barrera.
Cuando te excitas, respiras rápido porque la excitación lo requiere. Para relajarse, ayuda respirar profundamente, despacio, con tranquilidad. Entonces, el acto sexual puede prolongarse. No pienses, simplemente siente lo que está sucediendo.
El Tantra puede crear un ser humano nuevo, el que ha conocido la dimensión donde no existe el tiempo, el hombre en profunda no-dualidad con la existencia.

14 septiembre 2006

Yo Quiero ...



Yo quiero amarte, quiero adorarte

penetrar en tu alma y que penetres la mía

Quiero escuchar tus sonidos, tu música

y sentir como Di@s nos sonríe

y abraza en tremendo éxtasis

Quiero darme y quiero recibirte

Quiero que sientas mi perfume y te deleites con el

que me respires y te colmes con mi fragancia

Quiero saborearte y que mi boca se haga agua

deseosa por recorrerte

Quiero sentir el poder de tu esencia Divina

creciendo y derramándose dentro de mi

y sin palabras decirte que eres bienvenido

que también yo estoy alimentándome de ti

Quiero que viajes en mi y encuentres el jardín del Edén

Quiero que el fuego del Amor

consuma y acalle nuestras mentes

para así entrar en profundo silencio

para así abrazar el Alma Universal

Yo solo quería contarte, como quiero amarte.

La Zia 09/02/03
Simplemente lo que una diosa tantrica puede manifestar desde su humanidad.

05 septiembre 2006

Recapitulación y despedida de Guillermo

Quiero decir que lo expresado por Guillermo me emocionó con risas y lagrimas.
Que la agradecida soy yo por haberme permitido llegar a lo más íntimo de su Ser. Por que yo crecí junto a él, porque no hay maestros sin alumnos.
Creo que Guillermo, mejor que nadie, ha puesto en palabras lo que es la experiencia tántrica y por eso decidí compartir abiertamente esta carta.

Buenos Aires, 2004
Querida maestra, amiga y compañera:
Jueves 11 de marzo
Parece mentira como nos auto engañamos en aquellas cosas que no queremos ver: a pesar de que me habías contado varios días atrás de tu proyecto en España, intuyendo desde el primer momento que la decisión venía en serio, tan solo ayer, cuando comenzamos a hablar de pasaportes y trámites, tomé real conciencia de que te vas, lejos, y que por un tiempo todo contacto será más “etéreo” que lo acostumbrado.
Y acá asumo una dualidad: quisiera que te quedes mucho tiempo, porque eso significará que te está yendo bien, y estarás construyendo la visión que hoy tenés de tu destino en esas tierras. Y como ya te comenté (creo), te tiene que ir bien, sí o sí: sabés (mucho) de lo que vas a hacer, sos inteligente (intelectual y emocionalmente) como para plantear las cosas adecuadamente, tu intuición te va a proteger de las situaciones y personas inconvenientes, y todo parece tener la adecuada rentabilidad como para que sea sustentable. Si no sale bien, es que nuestros hermanos ibéricos no están preparados.
Por otro lado, -y acá viene la dualidad- sencillamente, te voy a extrañar horrores, y algo me va a faltar… Esta es la parte en que no quiero.
Y por eso decidí hacer una despedida larga, para irme acostumbrando.
Como tengo la pretensión –seguramente falsa- de que al expresarme escribiendo traiciono menos mis sentimientos que al decir las cosas, te voy a decir adiós escribiendo.
De manera que acá comienza mi despedida…
Martes 6 de abril
Me he tomado el atrevimiento de comprarte un regalo. No tiene gran valor material, pero espero que te guste como me gustó a mi. Estuve en la duda de comprarte un reloj; ya tenía la frase para decirte cuando te lo diera: “para que me recuerdes cada vez que mires la hora…”. Pero al repetirla, me sonó horrorosamente posesiva, y volví a mi regalo original.
El regalo es modesto pero lleva un gran valor simbólico: va cargado de tres sentimientos relacionados con vos, muy, pero muy fuertes: agradecimiento, alegría y amor.
AGRADECIMIENTO. Este sentimiento siempre vuelve a mi, luego de cada encuentro, de cada recuerdo: ¡gracias! ¡gracias! Y para siempre ¡gracias!.
Fuiste muy generosa el primer día que me recibiste, pero más generosa aun cuando me aceptaste para seguirme instruyendo y alimentando, a pesar de mis vueltas y problemas.
Fuiste generosa en tu confianza, y espero haberla retribuido con mis escasos recursos.
Fuiste generosa en tu paciencia, y siempre estuviste ahí para dar, sin medirte, sin especular.
Agradezco tu amor, tu energía, tu tiempo.
Agradezco tu humor, tus consejos, tu preocupación.
Pero agradezco sobre todo haberme podido mirar en esos tus ojos que tanta paz me dan.
ALEGRÍA. Esto te lo he comentado varias veces, y es uno de los milagros del Tantra que más aprecio: esa alegría profunda, inocente, que te invade luego de cada sesión.
Extraño fenómeno que experimenté desde el primer día, y se repitió cada vez.
Y es alegría, optimismo, ganas de hacer, hambre.
Yo me daba cuenta, varias horas después, que seguía con una sonrisa en el rostro, sin que nada puntual lo justificara, excepto haber transitado los caminos del Tantra a tu lado.
Gracias por alegrarme la vida.
AMOR. Te quiero mucho. Hasta te diría que “mucho”, “poco”, “más”, “un montón” pierden significado porque este es un amor completamente distinto a lo que yo había experimentado, leído o imaginado, y no puedo pensar en una medida.
Es la suma de todos los amores, y los supera a todos. Se expande, me llena, me completa. Me conecta a vos, al Universo, al Todo, a lo Sagrado……no sé.
Es sumamente extraño y me sigue maravillando.
¿Cómo se puede superar claramente lo sexual e ir más allá del cuerpo físico, sin preparación previa, ni años de ejercicios?
¿Cómo puedo en una sesión estar conectado con vos pero al mismo tiempo sentir que el amor por mi mujer crece?
¿Cómo es eso de sentirte “amado” por la Creación?
No sé si sos consciente que los momentos más sorprendentes, atesorados, reveladores, transformadores, plenos, maravillosos, de todos estos últimos años los he transitado de tu mano. No creo que los olvide nunca.
Martes 12 de abril
Cuando hoy hablé con vos, y vimos que tan solo podrimos encontrarnos una vez más antes de tu viaje, me di cuenta que me voy a sentir un poco solo. Aunque supongo que, paradójicamente, el recuerdo de lo vivido juntos me va a servir para superar esa sensación.
Miércoles 14 de abril
Después de escribir varios días, me he dado cuenta que no sé como decirte adiós…..creo que te voy a conservar en mi Presente hasta que vuelvas….
En todo este tiempo en que te estás “yendo”, a menudo me he puesto a recordar lo vivido desde aquel día de ¿septiembre? ¿noviembre? Del 2001 en que toqué tu puerta por primera vez (¡tanto tiempo y a la vez, tan corto!!!!).
Casi cada cosa que he experimentado me lleva a pensar que esto fue mágico: fue el Tantra, fuiste vos, pero fue mágico, en el sentido de lo improbable, extraordinario, fuera de la percepción ordinaria, y de las relaciones causa-efecto habituales.
Algunas evidencias:
EL ENCUENTRO. Decenas de avisos de masajistas en los diarios, y me llamo la atención una palabra: “Poona” (gracias Osho!). No tenía idea que era, pero me atrajo, y te llamé.
Pero tenías tu Buddha Hall al otro lado del planeta (exagerando un poco). Pero, también, era una de esas escasisimas semanas, en varios años, en que estoy de vacaciones en Buenos Aires. Y allá fui, hacia vos, sin saber en que me metía, ni saber nada del Tantra, excepto las deformaciones habitualmente difundidas masivamente.
Esa fue la única vez que me mentiste, pero no me engañaste: yo te pregunté por teléfono si el masaje tenía algo de sensual, y me contestaste algo muy general, que algo tenía, pero de que dependía de ….(bla, bla,…)
En verdad no me anticipaste (porque no te hubiera entendido) que era la puerta para toda la sensualidad del Universo, y mucho más.
Esa sesión fue …mágica: cómo pude contactarme con vos, en una primera sesión, y sentir lo que sentí, no era posible. Y no pude menos que seguir.
LA CONTINUIDAD. Dos años y medio es todo un record !!! Se me ocurren miles de causas para que en todo este tiempo hubiera dejado de ir (la distancia, el tiempo, el trabajo, los celos, el dinero, las vacaciones, y un montón más). Sin embargo, acá estoy, escribiendo esto.
Es raro; desde el principio tuve un sentimiento de precariedad en la continuidad del vínculo: alternaba visiones en donde dejaba de ir de una semana para otra (y nunca más), con otras en que me veía, ya hecho un viejito “tantrico” septuagenario recibiendo lecciones de mi antigua maestra, septuagenaria ella, sobre como adentrarme más en los caminos del Tantra, y seguramente levitando juntos.
Y en esto de la continuidad, está sobre todo, tu generosidad para recibirme, “aguantarme”, acompañarme y llenarme de paz y amor (esto último suena un poco “flower power” pero es así)
LA TRASCENDENCIA. A pesar de mi formación cristiana que tanto hace hincapié en este concepto de la trascendencia, es la primera vez que realmente lo “entiendo”, con motivo de haberlo vivido.
Es un milagro esto de que a través de la práctica, en donde estamos vos y yo solamente, me sienta unido con el Universo, sienta amor por todos, y a su vez me sienta amado, en paz, como si cada pieza estuviera en su lugar.
Sentir la “Comunión” con lo que está más allá de mi (lo Divino, los demás) lo aprendí “tantreando”.
Para un escéptico de tantos años como yo, esto es casi un milagro.
LA SUPERACIÓN DE LO SEXUAL. Seguramente, con ninguna otra mujer, he tenido tanta piel en contacto, ya sea medido por los centímetros cuadrados, o por el tiempo. Nunca he compartido tanta desnudez con otra persona.
Y donde debería haber surgido el deseo, la “calentura”, la excitación, la ansiedad……
Devino el éxtasis.
Y me sentía uno con vos. Y había amor, paz, alegría, puro momento y energía.
Nuevamente mágico, inexplicable, pero sorprendente y bienvenido.
Viernes 16 de abril
¿Sabés qué? Es posible (aunque no fácil) que el destino me lleve al encuentro de otra maestra de Tantra que me ayude a seguir creciendo…….¿pero compañera y amiga????
Va a ser irrepetible.
Lunes 19 de abril
No puedo no hablar de tus ojos.
No sé si recordarás que en la primera sesión te dije que eran algo especial, que esa mirada transmite, como nunca me había pasado antes, una sensación de paz y confianza, a la cual me pude entregar desde el primer momento.
Esto que me pasaba nunca desapareció, y por el contrario, cada vez fue más fuerte.
Más de una vez, en esos momentos de una comunión tan increíble, al finalizar las sesiones, he llegado a sentir, mirándote a los ojos, que podía “caer” a través de ellos hasta tu alma, para fundirme en vos.
Voy a extrañar mucho esos ojos.
Miércoles 21 de abril
LAS ÚLTIMAS SESIONES. Las dos últimas sesiones fueron….increíbles !!! Increíbles y reveladoras.
Increíble, porque me parece mentira no tener más sesiones con vos (al menos por un tiempo,¿no?)
Increíble, porque casi no creo haber transitado este camino, guiado por vos, y llegar a lo que supongo es una “pizca” de la experiencia tántrica, que así y todo no se compara con nada de lo vivido antes.
Increíble, porque no pensé estar a la altura de la responsabilidad de lo que iba a ser mi participación en la sesión.
Increíble, porque es increíble tanta belleza, tanto amor, tanta armonía….
Y como te decía el otro día me siento profundamente honrado:
- Honrado por tu generosidad
- Honrado por tu paciencia y humor
- Honrado por tu amor y sabiduría
- Honrado por tu energía
Y espero, realmente espero, haber podido hacerte honores como maestra, como amiga y como compañera.
Lunes 26 de abril
Acabo de enterarme, al hablar con vos por teléfono, que no voy a poder darte un abrazo de despedida…. ¡fue un golpe traicionero y mortal!!!! (mujer tenía que ser….)
No importa: te quiero igual.
Acá termina esta despedida, un poco desordenada y con algunas ideas que se repiten, pero necesaria y sincera.
Y lo último que quiero decirte es que:
- Aunque ya sé que vas a ser un “éxito”, y que no la necesitas, te deseo la mejor de las suertes en la construcción de tu aventura europea.
- Volvé cuando termines de hacer todo lo que tu corazón te pida. Y cualquiera sea ese día, estaré por acá para recibirte emocionado.
- Si hay algo que pueda hacer desde acá, no dejes de decirme.
- Te quiero mucho y te voy a extrañar más todavía.
- Y aunque suene a “demanda” no lo puedo evitar: sé que vas a estar muy, pero muy ocupada, pero cada tanto, cuando se te cruce por ahí un Guillermo que te recuerde al que dejaste acá, y puedas hacer un alto y sentarte a escribir, no dejes de contarme como andás, como te sentís, y cual es el sueño que estás persiguiendo en ese momento….leerte será como un abrazo para mi, y me voy a sentir feliz de saber que estás bien.

Un beso.

03 septiembre 2006

Masaje Tántrico, respuesta a una periodista

Aquí transcribo textualmente mi respuesta de hace unos años a una periodista argentina, después de darle a leer algunos de mis escritos. Sandra quiere realizar una nota sobre masajes.


Hola Sandra! Iré respondiendo bajo tus preguntas....
¿Como creadora de la técnica, contame cómo llegaste a ella, si está basada en otras técnicas de masaje, si sigue los meridianos chinos, los chakras o canales más intuitivos?
Como leíste en mi currículum me formé en diferentes técnicas, lo más significativo para mi fue el masaje ayurvédico con el que me instruí en India. Los dos primeros años aproximadamente, respeté fielmente la técnica pero había llegado a mis manos palabras de Osho respecto al masaje y anhelaba tanto alcanzar el estado de amor, comunión, expansión, el estado orgásmico del que habla mi maestro que finalmente un día solté la técnica y me dejé fluir con el corazón. Invocando a la divinidad en cada sesión, ofreciéndome como canal, sintiendo que ese cuerpo que estaba tocando era sagrado y que más allá de él estaba su esencia Divina.
Y así, sin darme cuenta mi masaje se fue transformando, cada sesión era única, surgiendo situaciones nuevas cada vez, maniobras, ritmos, también quietud, todo lo que sentía lo dejaba ser, y esto continúa siendo así.
Los meridianos, los chakras?
Si y no. Sé que están, más no hay un guión a seguir. Mis manos van solas adonde quieren y como quieren y yo no lo cuestiono. Confío.
Me pasaba algo muy loco, mis manos y/o mi cuerpo muchas veces entran en un movimiento desconocido y mi mente se preguntaba...
Y ahora como sigue esto, cómo lo voy a resolver? Pero no la escuchaba, solo me entregaba. Es permitirte, dar espacio para que se desarrolle lo que sientes.
Quiero decirte que soy un vehículo en lo que hago, todo el conocimiento está impreso en la eternidad, es cuando nos vaciamos que conectamos con él. El Hombre no ha creado nada. Estoy segura que en el mundo hay personas que hacen lo mismo que yo, con su propio perfume, es esto único de cada uno lo que marca la diferencia y lo hace maravilloso.
También creo que el Masaje Tántrico no es exclusividad de nadie, hay tantos masajes como personas se entreguen a él. En todo caso sería masaje tántrico escuela Fulano de tal o de cual.
Cuando enseño, hago mucho hincapié en que respeten la técnica, que por cierto es abundante, porque los alumnos quieren volar de pichones, el punto es que sino se afianza la técnica nos convertimos en improvisados. Hay que darse tiempo para crecer, desarrollarse en lo que sea, requiere de mucho experimentar y madurar la experiencia.
Otro tema es que este masaje no es solo maniobras. Esta formación involucra prácticas de respiración, yoga y meditación esencialmente, herramientas importantes que te permitiran “volar” después, que te enseñan a estar presente en el aquí y ahora, las que te conducen al camino del autoconocimiento, Nadie da lo que no tiene!
Sabes? lo más difícil para mi fue sanar mis condicionamientos en relación al cuerpo, al ser sexual que somos, esto me llevó muchos más años. Los mandatos sociales son muy fuertes, poder tocar todo el cuerpo de una persona en paz, con amor y sin intención, fue un largo camino. Transité grandes crisis, no siempre fue lo que es hoy, más había una fuerza que me impulsaba a seguir adelante, no fue racional.
Hay que ser muy valiente para recorrer este camino.
Otra cuestión es que no podemos esperar sanar nuestros condicionamientos para dar comienzo al recorrido. La sanación está en el camino!
Sin olvidar que las equivocaciones son parte del aprendizaje, recordando mantener un estado de alerta en la observación de nosotros mismos, así la conciencia crecerá y por añadidura habrá aprendizaje, crecimiento y transformación.
Como verás, te estoy escribiendo a corazón abierto. Espero que te sirva y le sirva a otros. Confío en que sabrás utilizar este mensaje de amor, con amor. Decirte que me gustaría una devolución de tu parte, más allá de la visión periodística. Gracias!
Sigamos........
¿Cuánto dura aproximadamente una sesión y si usas aceites?
Entre 1 y 2 hrs, depende lo que acuerde con la persona. No obstante, si decidimos un tiempo equis y se necesita que lo extienda, lo hago. No corto abruptamente una sesión porque se haya terminado el tiempo estipulado. Una hora y media, es un buen tiempo.
Trabajo con vaselina líquida, es lo más inocuo que existe. Los aceites tienen componentes ácidos y a las pieles sensibles o alérgicas les genera inconvenientes. Cuando utilizo aceite para determinados preparados es el de almendras dulces, prensado en frío, en estos casos lo hablo con el cliente/a . También me gusta usar esencias de flores o de cortezas o diferentes hierbas curativas. A veces también trabajo en seco, es decir a mano limpia, según lo sienta.
Si existe un tiempo de charla previa o posterior a la sesión y qué respuestas ves en tus consultantes.
Claro que sí, antes de dar comienzo, especialmente en las primeras sesiones se habla un poco de los fundamentos, echar las bases, luego puede que sea necesario volver a hablar, depende de la experiencia de cada uno. No obstante, lo ideal es no hablar mucho después, darle tiempo a que el “trabajito” se asiente y en el próximo encuentro conversarlo. Por otro lado es importante generar un tiempo para el conocimiento de quién es quien, relajar la armadura, mirarnos a los ojos. Así se va ganando la confianza y esto es lo que posibilita el entregarnos.
La respuesta varía con cada persona, podría escribir un libro.
Me han dicho...
Desde el día que nací, nunca nadie me tocó como vos!
Nunca antes sentí tanto placer en mi vida, ni haciendo el amor!
Una chica me dijo una vez: como me gustaría que un hombre me toque así!
Otra dijo, me hiciste sentir tan hermosa! Nunca sentí tanto amor!
En fin, he recibido muchos regalos!
He recibido escritos que me conmovieron hasta las lágrimas.
También hay personas que no dicen nada. Otras lloran o lloramos juntas o me conmuevo sola y a otras pareciera que no le vibró ni la más pequeña partícula.
Me gustaría destacar que a la sesión no la desarrollo sola, es un ida y vuelta, nos reciclamos mutuamente, cuanto más entregada está la persona y se comprometa con su práctica más profundo podremos ir y cuanto más abrimos, mas caudal de energía irá entrando y así continua en un proceso evolutivo.
A veces pasa que la persona está muy acorazada y no pone de su parte, en estos casos es muy poco lo que se puede hacer. El que no quiere recibir, no recibe.

Bueno Sandra, no pensaba explayarme tanto. Escribirte ha sido una meditación para mí, nuevamente gracias!
Con Amor. La Zia
Intuyo todas las respuestas, pero prefiero hacértelas, aunque sean obvias. Perdón en todo caso.
La nota será escrita con total respeto por lo que significa, tanto el Tantra como todas las demás técnicas que abordaré. La idea es mostrar al masaje como un canal de autoconocimiento y elevación del estado conciencia.
Mi idea es cerrarla la semana próxima, así que espero que te de tiempo suficiente para enviarme las respuestas.
Besos, abrazos y luces de colores.
Sandra.

Gaspar...

Querida Zia,
He leído con mucho anhelo tus palabras. Las descubrí esta mañana en el ordenador y ahora, de tarde, he podido leerlas con detenimiento. Quiero comentarte alguna cosa, a manera de anticipo.
Ayer intuí que la eternidad podía ser solo un instante; esa fue la sensación que tuve y así te lo comuniqué. Hoy me dices que el presente no está en el tiempo, que forma parte de la eternidad. Abrazo esta eternidad inmanente, porque se que parte de mi mismo y que la puedo compartir, sin diluirme en nada ni en nadie.
Ayer supe que el amor va mucho más allá del deseo y tu me hablaste de que puede partirse de él, como herramienta. Hoy me dices que el amor no tiene deseos, que amar es volverte tu mismo en presencia de la persona que amas. Que hermoso!
Ser el beso, ser la caricia... compartir la mirada que nos trasciende mas allá de nuestra y mutua opacidad.
Tus ojos, más que claros los sentí limpios y en una profunda paz.
Háblame más de tu Maestro. Siento un gran respeto por lo que creo inspira en tu ser.
Muchas gracias por intentar ayudarme a ser yo mismo, a no aceptar
dependencias, ni tan siquiera de ti misma.
Te quiero.
Gaspar


Querida Zia,
"Llibre d'amic e amat" es un libro escrito en catalán antiguo por el poeta medieval mallorquín Ramon Llull. Es un tratado místico sobre el amor; es una narración de vivencias de encuentro entre el amigo -el hombre- y el amado: la Divinidad.
Esta noche lo he consultado, pensando en ti, con ganas de ofrecerte algo comparable a lo que me estás dando, ayudándome a descubrir lo que ya compartimos, aunque yo sea "un principiante".
La obra de Llull es en realidad de otra época, de otro contexto, pero en lo esencial es atemporal, una alegoría del amor, compatible siempre con la belleza del mundo. Me ha servido como camino para continuar el diálogo contigo.
Zia, me ha gustado mucho tu último escrito, hablándome directamente de ti... De tus sentimientos y de tu experiencia iniciática y el salto hacia la confianza y la entrega, venciendo al miedo y sus varias caras monstruosas.
Estoy de acuerdo contigo, hay que ser valeroso! Sólo desde el valor se afronta uno mismo y se puede gozar la vida.
El viernes pasado tuve "el valor" de decirte: TE QUIERO, ZIA! Fue como la explosión de un sentimiento muy profundo que estalló después de una profunda lucha por su negación; proceso inconsciente, pero al fin y al cabo negación de la razón a algo que ella no sabía explicarse. Estaba fuera de los parámetros espacio - temporales que me quería permitir. Estaba mucho más allá de "toda lógica racional" sobre el "decoro" de una relación paciente - terapeuta.
Pero fue así; sentimiento puro que despertó ante tu entrega y piedad solidaria con mi ser. Que fue pura evidencia emotiva y envolvente cuando me acogiste en tu regazo y descansé mi cabeza sobre tu hombro. Fue la constatación de algo que no era efímero y que venía desde el primer momento que te conocí, cuando desde nuestro primer diálogo supe que entrábamos en una relación positiva de sinceridad... Y quise entregarme a ti y tu me agradeciste mi entrega.
Después ha habido mucho miedo y no se si volverá puntualmente a aparecer, pero el viernes pasado intuí una luz, supe que me estaba entregado al AMOR y que éste estaba en ti, o mejor dicho el AMOR éramos tu y yo en comunión.
Zia, nunca antes había hablado así a ninguna persona, a ninguna mujer. Nunca había encontrado a nadie en quien descansar mis temblores, hasta reconocerse en una sola vibración. Nunca había podido -quizás no había sabido- mostrar mi lado más espiritual a la persona amada. Quizás sólo me lo guardaba para mi mismo, y sólo a ratos, y por ésto no resultaba creible.
Zia, amor, ¿Me confundo? ¿Desvarío? Se que sabrás decirme si hierro. En tan poco tiempo nos hemos dicho tantas cosas: algunas primicias para situarnos como seres humanos pero, sobre todo, siento que me has hablado, me has tocado, desde lo más profundo de tu ser; has sabido respetar mis tiempos de entrega y ahora, siento que me reconozco en ti, sabiéndome yo mismo, libre, poco a poco abriéndome a la vida y en ella... tu amorosa mirada que adoro, desde mi recuerdo interior, con los ojos cerrados.

Yo también te abrazo, tiernamente.
Gaspar

La Ciencia de la Meditación

La meditación es una ciencia. No te va a ayudar a adaptarte, te va a ayudar a transformarte.Ahora bien, al ser una ciencia tiene métodos, técnicas y son éstas las que preparan el terreno para que el “estado meditativo” suceda. Tantra significa técnica, de modo que este tratado es científico. La ciencia no se ocupa del porqué, la ciencia se ocupa del cómo. Ésa es la diferencia básica entre la filosofía y la ciencia. Las teorías pierden su sentido, la experiencia se convierte en lo central.Comprender la filosofía es fácil, porque sólo se requiere tu intelecto. Si puedes comprender el lenguaje, si puedes comprender el concepto, puedes comprender la filosofía. No necesitas cambiar; no requieres ninguna transformación. Tal como eres puedes comprender la filosofía; pero no el tantra.Necesitarás un cambio..., más bien una mutación. El tantra no es una propuesta intelectual, es una experiencia. A no ser que estés receptivo, disponible, vulnerable a la experiencia, no va a venir a ti.El tantra es existencial, no filosófico.Abordar un problema existencialmente –no sólo pensar en él, sino vivirlo, experimentarlo, permitir que te transforme– es difícil. O sea, para conocer el amor uno tendrá que estar poseído por el amor. Eso es peligroso, porque no seguirás siendo el mismo. La experiencia te va a cambiar.Si amas a alguien, si amas de verdad, su cuerpo está abocado a desaparecer. En algunos momentos de clímax, la forma desaparecerá y a través de la persona que amas entrarás en lo sin forma, la persona amada se vuelve simplemente una puerta al universo. Si haces una pregunta intelectual, estas pidiendo una respuesta definitiva para que se resuelva tu problema.En realidad no estás pidiendo respuestas. Estás pidiendo una transformación de tu mente, porque una mente dubitativa seguirá siéndolo independientemente de las respuestas que se den. Las respuestas son irrelevantes.Una mente dubitativa significa que le pondrá un signo de interrogación a todo. Bertrand Russell, dijo: “Cuando era joven, solía decir que la filosofía era la búsqueda de las respuestas últimas. Ahora no puedo decir eso. Es una búsqueda de preguntas interminables”. En el Vigyan Bhairav Tantra, de cinco mil años de antigüedad, Shiva responderá.Sus respuestas son técnicas. Han incluido todas las posibilidades, todas las maneras de limpiar la mente. No se puede añadir ni un solo método a los ciento doce métodos de Shiva. Es el más antiguo y, sin embargo el último, el más nuevo -los métodos parecen eternos- y nuevos como una gota de rocío al sol, porque son esencialmente frescos.Estos métodos de meditación constituyen toda la ciencia de transformar la mente.Primero trataremos de comprender intelectualmente. Pero usa tu intelecto como un instrumento, no vayas creando barreras con él. Entra en contacto con estos métodos con la mente fresca: alerta, por supuesto, pero sin argumentación, en cuanto entras en argumentos has perdido la conciencia, has perdido el alerta.El tantra te da técnicas científicas para cambiar la mente, y una vez que la mente sea diferente, tu carácter será diferente.Ésta es la proposición del tantra, que la mente no es otra cosa que materia sutil; se puede cambiar. Y una vez que tienes una mente diferente, puedes tener un mundo diferente, porque miras a través de la mente. Y si no hay mente..., eso es lo supremo para el tantra.Entonces miras al mundo sin intermediarios, así te encuentras con lo real. Estar en meditación es volverse sensible a todo lo que está sucediendo, sin elegir nada.La concentración está dirigida a un objeto, es un estrechamiento de la conciencia, así una mente concentrada se vuelve insensible a todo lo demás.En la conciencia sin elección la mente desaparece, porque la mente solo puede permanecersi la conciencia es estrecha.Entonces, la mente es la conciencia fluyendo a través de un paso muy estrecho, a través de un túnel. La meditación es estar en el cielo abierto, disponible para todo. Osho propone que “juguemos” con los métodos, ya que ha comprobado que mientras estamos jugando nuestra mente está más abierta.Muchas son las técnicas y no todas serán las apropiadas para ti. El sentido de experimentar ésta variedad es descubrir cuales son las apropiadas para ti. Cuando encuentres lo apropiado, persevera en ello, entonces tómatelo en serio. Ahora te pido que pongas mucha atención a lo que vas aleer...... En el camino de la voluntad hay métodos. En el camino de la entrega, la entrega misma es el método. El método requiere que hagas algo. Manipulas tu energía, creas un centro en tu caos. Tu esfuerzo es significativo, básico, necesario.Un método significa depender de ti mismo; la técnica existe y la puedes aplicar. En el camino de la entrega ya no existes, así que no puedes hacer nada. Has hecholo supremo. Lo último: te has entregado.Al jugar con las técnicas podemos tener vislumbres de entrega, pequeños momentos de entrega. Esto hace a la importancia de vivenciar técnicas. Más no alcanza, yendo y viniendo, una y otra vez por todas las rutas......... y ninguna llega, has hecho todo lo que puedes hacer, y ahora te sientes impotente. En esa total impotencia se produce la entrega.No puedes preguntar como entregarte; la pregunta misma es absurda.¿Puedes preguntar como amar? O hay amor o no lo hay, pero no puedes preguntar como amar.Entonces, cuando se te de una técnica no te aferres a ella. Sólo juega con ella.La mente es muy astuta. Una vez que sabes el truco de cómo amar, el amor no florece, una vez que sabes el truco de cómo entregarte, la entrega no florece. Has creado una fachada, un engaño.La otra gran utilidad de las técnicas es que nos permiten saber como estamos impidiendo entregarnos.La entrega sucede cuando no eres, de modo que tú no te puedes entregar: tú eres el obstáculo. Entonces, averigua “quién eres”. Vivimos centrados en el ego. Proclamo: “yo existo”. Este yo existo es falso, porque no se quien soy. Y a menos que sepa quien soy, como puedo decir “yo”? Este “yo” es un falso “yo”. Este falso “yo” es el ego. Esta es la defensa.En el momento en que llegas a sentir “yo no soy”, se produce la entrega. Así que trata de averiguar quien eres.En realidad, ¿ hay un centro en ti que puedas llamar tu “yo” ?Ahonda profundamente en tu interior, sigue tratando de averiguar donde está este “yo”, done está la morada de este ego.Entonces, indaga “¿quien soy?”. Si sigues indagando estás abocado a llegar a la conclusión de que no eres. En realidad es una indagación para disolverse. No va a haber ninguna respuesta. Es sólo que la pregunta se disolverá.Así, ya eres libre. La libertad, no es tu libertad. En realidad la libertad es librarte de “ti”.Así que vete y trata de averiguar dónde está este “yo”, dónde estas tu. Esto es la meditación.Y el discípulo dijo: “soy libre porque ya no soy. No hay nadie que pueda estar en cautiverio. Soy sólo un gran vacío, una nada”.Sólo la nada puede ser libre. Si eres algo estarás en cautiverio. Cuando te entregas te conviertes en un valle; cuando eres un ego, eres como una cima. Ego significa que estás por encima de todos los demás.Cuando uno se entrega, uno se vuelve como un valle. Uno se vuelve profundidad, no altura. Entonces, la existencia entera empieza a entrar por todas partes.Esta entrega puede sentirse de muchas maneras. Hay entregas menores; hay grandes entregas.Si estás con tu amante y te entregas, de pronto notas su energía fluyendo dentro de ti. Si no lo notas, entonces ten muy claro que no te has entregado ni siquiera de una forma menor. Estas entregas menores te preparan para la entrega total.Una vez que has conocido que a través de la entrega recibes algo desconocido, increíble, inesperado, ni siquiera soñado alguna vez, entonces estas preparadopara una gran entrega. La labor del maestro es ayudarte en las entregas menores para que puedas armarte de valor para una entrega total.Si una técnica es apropiada para ti, hará que tomes conciencia de todo lo que eres. Tu anarquía, tu mente, tu locura. Primero te sentirás turbado, primero te volverás loco: porque estás loco, sólo que no te das cuenta. Todo saldrá a la luz y toda la confusión se vuelve visible. Te encontrarás contigo mismo tal como eres. Te gustaría apagar la luz y volverte a dormir: da miedo. Y aquí vuelve la utilidad del maestro, que te dice: “No tengas miedo. Esto es sólo el principio. Y no te escapes de ello”. Y entonces, vendrá el silencio como un florecimiento interno. No será una adaptación a la sociedad, a la familia, al mundo, a la empresa...., ¡no!Entonces el silencio será una armonía auténtica con el universo.

Con Amor…………. Zia

02 septiembre 2006

Osho habla acerca del Masaje

Hace muchisisimos años recibí de un compañero de Camino una fotocopia con los pensamientos de Osho en relación al masaje, lo leia una y otra vez, como si al hacerlo pudiera incorporar su enseñanza y hacerla real en mi práctica, pensaba... Quiero llegar a vivenciar el masaje de esta manera, y así di comienzo al gran loboratorio de mi vida.
Y me dejé llevar por sus palabras...
El masaje es algo que tú puedes comenzar a aprender pero nunca terminas. Sigue y sigue, y la experiencia se vuelve continuamente más y más profunda, y más y más elevada. El masaje es uno de los artes más sutiles, y no es una cuestión de habilidad. Es más una cuestión de amor...
Aprende la técnica, luego olvídala. Entonces sólo siente, y muévete por sentimientos. Cuando lo has aprendido profundamente, el noventa por ciento del trabajo se hace por amor, el diez por ciento con la técnica.

Con solo un toque verdadero, un toque amoroso, algo se relaja en el cuerpo.
Si tu amas y sientes compasión por la otra persona, y sientes el valor más elevado de ella; si no la tratas como si fuera un mecanismo que debe ser puesto en orden, sino una energía de enorme valor; si tu estás agradecido que ella confíe en ti y permita que juegues con su energía, entonces pronto te sentirás como si estuvieras tocando en un órgano. El cuerpo entero se convierte en las teclas del órgano y puedes sentir una armonía creándose dentro del cuerpo. No solamente ayudarás a la persona, sino que también a ti.
El masaje se necesita en el mundo porque el amor ha desaparecido. Antes el toque propio de los amantes era suficiente. La madre tocaba a su hijo, jugaba con su cuerpo, y eso era masaje; era suficiente, más que suficiente. Era una relajación profunda y parte del amor.
Pero eso ha desaparecido del mundo. Luego hemos olvidado dónde tocar, como tocar, cuan profundo tocar. De hecho el tocar es el lenguaje más olvidado. Nos hemos vuelto casi torpes en el tocar, porque la propia palabra ha sido corrompida por las llamadas personas religiosas. Ellas les han dado un tinte sexual. La palabra se ha vuelto sexual y la gente se ha vuelto temerosa. Todos están en guardia para no ser tocados a menos que lo permitan.
Ahora en Occidente se ha llegado al otro extremo. El tocar y el masaje se han vuelto sexuales. Ahora el masaje es sólo una cubierta, una manta, para la sexualidad. En verdad ni el tocar ni el masaje son sexuales. Son funciones del amor. Cuando el amor cae de sus alturas se vuelve sexo, y entonces se vuelve feo. Entonces sé piadoso. Cuando toques el cuerpo de una persona sé piadoso, como si Dios mismo estuviera allí, y tú estás justamente sirviéndolo. Fluye totalmente con la energía. Y siempre que veas al cuerpo fluyendo y la energía creando un nuevo modelo de armonía, sentirás un deleite que nunca has sentido antes. Caerás en profunda meditación.
Cuando des masaje, sólo masajea. No pienses en otras cosas porque son distracciones. Sitúate en tus dedos y tus manos como si todo tu ser, toda tu alma estuviera allí. Toda tu alma entra en el cuerpo del otro, lo penetra, relaja su complexión más profunda.
Y haz de él un juego. No lo hagas como un trabajo; hazlo un juego.
El masaje es entrar en resonancia con la vitalidad del cuerpo de alguien y sentir dónde está ausente, sentir dónde el cuerpo está fragmentado y hacerlo un todo... ayudar a la energía del cuerpo de manera que no sea más fragmentario, no más contradictorio. Cuando las energías del cuerpo están alineándose y convirtiéndose en una orquesta, entonces lo habrás logrado.
Así que sé muy respetuoso con un cuerpo humano. Es el verdadero altar de Dios, el templo de Dios. Así que con profunda reverencia, como en oración, aprende tu arte. Es una de las cosas más maravillosas para aprender.
Tu puedes ser realmente profundo en el masaje, puedes ir muy lejos. Hasta ahora has estado nadando solo en la superficie. Puedes sumergirte muy profundamente, y será una gran ayuda para tu crecimiento interior.
El masaje no es algo común. Tiene un tremendo significado. Hay solo unas pocas personas que han nacido para el masaje. Tu eres una de ellas. Tu energía puede ir muy pero muy profundo. Pero siempre recuerda unas pocas cosas cuando des masaje. Primero: la persona que estás masajeando no tiene cuerpo. Considérala como incorpórea y tu masaje irá muy pero muy profundo. Primero piensa en ella como si no tuviera cuerpo, entonces piensa en ti como si no tuvieras cuerpo. Por cuerpo quiero decir que ni tú ni ella son materia, son energía.
Cuando dos cosas materiales se acercan, colisionan. Cuando dos energías se acercan simplemente se unen y se mezclan y se funden una con otra, no hay colisión. Dos cuerpos físicos están obligados a colisionar. Y siempre que toques el cuerpo de alguien como un cuerpo y ese alguien también se sienta a sí mismo como un cuerpo, habrá una contracción, una defensa. La coraza defensiva comienza a trabajar.
Así que lo primero es sentir que el otro es sólo una energía; tú eres también una energía. Y luego comienza a jugar con la energía. Haz más juego que trabajo. Haz más música que masaje. Déjalo ser más del corazón que de la mente.
La técnica debe ser conocida, pero luego olvídala. Uno debería conocer la técnica y luego debería no molestar con ella. Permanece en lo profundo de la conciencia y funciona desde allí pero tú te mueves con la intuición. Así tu sientes la energía de la otra persona, te presentas a ti mismo como un fenómeno energético, y entonces dos energías comienzan a jugar. El masaje es casi como el amor.
Y si te puedes desenvolver de esa manera, tendrás muchas experiencias orgásmicas y te beneficiarás tremendamente. El masajeado puede no beneficiarse tan profundamente, depende de él o de ella. Si el masajeado también pierde toda la conciencia del cuerpo, olvida el cuerpo y recuerda solo un sutil juego de energía -ondas de energía y nada más- entonces él también se beneficiará. Y el beneficio será no solo relajación, el beneficio se volverá profundamente espiritual. El cuerpo se beneficiará automáticamente, pero se tocarán capas más profundas. Y algún día será posible, cuando tú y la persona que estás masajeando estén ambas perdidas, y haya un orgasmo interior energético, y ambos orgasmos exploten simultáneamente, que sepas por primera vez de qué se trata. Es algo muy trascendental.
Libros:
El martillo en la roca.
Baila tu camino hacia Dios.
La sombra del látigo. OSHO


                                                

Vuélvete el Amor y entra en la Vida Eterna !!



El amor cambia tu dimensión súbitamente. Eres arrojadofuera del tiempo y estás ante la eternidad.El amor se puede volver una meditación profunda; lamás profunda posible. A veces los amantes han conocidolo que los santos no han conocido. Y los amantes hantocado ese centro que muchos yoguis no han encontrado.Pero será solo un vislumbre a no ser que transformestu amor en meditación. Tantra significa esto: latransformación del amor en meditación. Y ahora puedescomprender porque el tantra habla tanto del amor y delsexo.¿Por qué? Por que el amor es la puerta natural másfácil por la que puedes trascender este mundo, estadimensión horizontal*.El amor es la gran puerta de entrada. El sexo no esalgo que deba ser condenado. El sexo es la semilla, yel amor, su florecimiento, y si condenas la semilla,condenas la flor.El sexo puede convertirse en amor. Si nunca seconvierte en amor, entonces está malogrado. Condena elfracaso, no el sexo. El amor debe florecer, el sexodebe convertirse en amor. Si no se está convirtiendono es culpa del sexo, sino tuya.El sexo no debe quedar en sexo; esa es la enseñanzadel Tantra. Debe ser transformado en amor. Y el amorno debe quedar en amor. Debe ser transformado en luz,en experiencia meditativa, en la última, en la supremacima mística.¿Cómo transformar el amor ? Sé el acto y olvídate delactor. Mientras estés amando, sé amor: simplementeamor. Entonces no es tu amor o mi amor o el amor dealguna otra persona, es simplemente AMOR.Cuando tu no estás, cuando estás en manos de la fuenteo corriente suprema, cuando estás enamorado, no erestu quién está enamorado cuando el amor te haabsorbido, tu has desaparecido; te has convertido enuna energía que fluye.D. H. Lawrence, una de las mentes más creativas deéstos tiempos, era, a sabiendas o sin saberlo, unadepto al tantra. Fue condenado completamente enOccidente, sus libros fueron prohibidos. Hubo muchoscasos en los tribunales sólo porque había dicho:“La energía del sexo es la única energía, y si lacondenas y la reprimes vas en contra del universo.Entonces nunca serás capaz de conocer el florecimientomás elevado de ésta energía. Y cuando es reprimida sevuelve fea: éste es el círculo vicioso.”Los sacerdotes, los moralistas, las denominadaspersonas religiosas, siguen condenando el sexo. Dicenque es una cosa fea. Y cuando lo reprimes, se vuelvefeo. Así que dicen: “¡Mira! Lo que decíamos es verdad.Tu lo demuestras.¡Mira! Lo que estás haciendo es feo ytu sabes que es feo.”Pero no es el sexo lo que es feo; son éstos sacerdoteslos que lo han hecho feo. Una vez que lo han hechofeo, se demuestra que tienen razón. Y cuando sedemuestra que tienen razón tu sigues haciéndolo más ymás feo.El sexo es una energía inocente: la vida que fluye enti, la existencia que está viva en ti. ¡No lomalogres! Deja que ascienda a las alturas. Es decir,el sexo debe convertirse en amor. ¿Cuál es ladiferencia?Cuando tu mente es sexual, estás explotando al otro;el otro es sólo un instrumento para usar y tirar.Cuando el sexo se vuelve amor, el otro no es uninstrumento, el otro no tiene que ser explotado; elotro no es realmente el otro. Cuando amas, no es algoegocéntrico. Más bien, el otro se vuelvesignificativo, único.No es que lo estés explotando, ¡no! Por el contrario,ambos estáis unidos por una profunda experiencia. Soiscompañeros de una profunda experiencia, no elexplotador y el explotado. Os estáis ayudando el unoal otro a entrar en un mundo diferente de amor. Elsexo es explotación. El amor es entrar juntos en unmundo diferente.Si ésta entrada no es momentánea y si ésta entrada sevuelve meditativa –es decir, si te puedes olvidarcompletamente de ti mismo, y el amante y el amadodesaparecen, y sólo hay amor que fluye-, entonces, lavida eterna es tuya.* Profundicemos en esto : “dimensión horizontal”Dividimos el tiempo en tres partes: pasado, presente,futuro. Esa división es falsa, absolutamente falsa. Eltiempo es, en realidad, pasado y futuro. El presenteno forma parte del tiempo. El presente forma parte dela eternidad. Lo que ha pasado es tiempo; lo que estápor venir es tiempo. Lo que es, no es tiempo, porquenunca pasa: siempre está aquí. El ahora siempre estáaquí. ¡Está siempre aquí ! Este ahora es eterno.Si te mueves desde el pasado, nunca entras en elpresente. Desde el pasado siempre entras en el futuro;no hay ningún momento que es presente.Desde el presente nunca entras en el futuro. Desde elpresente profundizas más y más en más presente y máspresente. Esto es la vida eterna.Podemos decirlo de ésta manera: del pasado al futuroes tiempo. Tiempo significa que te mueves en una líneahorizontal. En el momento que estás en el presente, ladimensión cambia te mueves verticalmente, arriba oabajo, hacia la altura, o hacia lo profundo. Peroentonces nunca te mueves horizontalmente. Un Buda,vive en la eternidad, no en el tiempo.Le preguntaron a Jesús: “¿Qué sucederá en tu reino deDios?Y Jesús contestó: “Ya no habrá tiempo.”Porque el tiempo es horizontal y el reino de Dios esvertical..., es eterno.¡Siempre está aquí!Sólo tienes que salirte del tiempo para entrar en él.De manera que el amor es la primera puerta. Por ellapuedes salir del tiempo. Por eso todo el mundo quiereser amado, todo el mundo quiere amar. Y nadie sabe porqué se da tanta importancia al amor, por qué hay unanhelo tan profundo de amor. Y a menos que lo sepascorrectamente, no puedes amar ni ser amado, porque elamor es uno de los fenómenos más profundos que hay enel mundo.Pensamos que todo el mundo es capaz de amar tal comoes. Éste no es el caso; no es así. Es por eso por loque estás frustrado. El amor es una dimensióndiferente, y si intentas amar a alguien en el tiempo,tu esfuerzo será defraudado. En el tiempo el amor noes posible.Continuemos ....El amor no tiene deseos. Intenta comprender esto:puede que tu desees el amor, pero el amor no tienedeseos. Cuando sucede el amor, no hay ningún deseo; lamente está en silencio, calmada, relajada.A no ser que te vuelvas tu mismo en presencia de lapersona que amas, no es amor. A no ser que la mentedeje de funcionar completamente en presencia delamante o del amado, no es amor.A veces sucede que la mente se para y, por un momento,no hay ningún deseo. Pero esto sucede sólo duranteunos pocos momentos, si es que sucede. Es unsobrecogimiento. La mente no puede funcionar, porquetoda su función se ha vuelto inútil, absurda.Durante unos momentos el mecanismo entero se para.Estás relajado en ti mismo. Has tocado tu ser, tucentro, y sientes que estás en la fuente delbienestar. Te llena una dicha, te rodea una fragancia.En esos momentos te vuelves un Buda, pero serán sólomomentos. Entonces te fascinarán, y te gustaríareproducirlos una y otra vez y repetirlos.Pero recuerda: sucedieron espontáneamente, de modo queno puedes repetirlos. Y cuanto más intentesrepetirlos, más imposible les resultará volver a ti.El Sol sale de nuevo cada día. No es el viejo sol. LaLuna es nueva; el día, la noche, las flores..., todoes nuevo excepto tu mente. Tu mente siempre es vieja–recuerda, siempre- porque la mente necesita el pasado, la experienciaacumulada, la experiencia proyectada. La mentenecesita el pasado y la vida necesita el presente. Lavida siempre es dichosa; la mente nunca.Siempre que permites que entre la mente, se afianza ladesdicha.Así, el sobrecogimiento no puede continuar muchotiempo. Inmediatamente, la mente tratará de encontraralgunas maneras y excusas para pensar otra vez.Entonces comienzan los vaticinios, comienzan losargumentos.....Eso le está sucediendo a todo el mundo. Amas aalguien, ¡estás tan lleno de la nueva experiencia, delnuevo florecimiento...! Entonces la mente empieza afuncionar y piensas: “¡Éste es un momento tan bello!Quiero seguir repitiéndolo todos los días, así quedebería casarme.”La mente lo destruirá todo. Matrimonio significamente. El amor es espontáneo; el matrimonio escalculador. Casarse es una cosa matemática. Entoncesesperas esos momentos pero nunca volverán. Es por esoque toda persona casada está frustrada. Ahora no hayespontaneidad; ahora el amor es una rutina. Ahora todose espera y se exige. Ahora el amor se ha vuelto unaobligación. Tu mente ha creado todo el asunto.Entonces piensas: “ cuando no estaba casado fue unaalucinación. Debo haber sido hipnotizado o algo por elestilo. No fue real.”Fue real. Tu mente habitual lo hace irreal. Y entoncesla mente trata de esperar que suceda, pero cuandosucedió no estabas esperando que sucediera, no habíaexpectativas; estabas simplemente abierto a recibir loque estuviera pasando.Al matrimonio lo cargaste de expectativas, tu mente secerró. No puede suceder. Siempre sucede en una menteabierta; siempre sucede en una situación nueva. Eso noquiere decir que tengas que cambiar de hombre o mujercada día; sólo significa: no dejes que tu mente creeuna pauta. Entonces tu esposa será nueva todos losdías, tu marido será nuevo todos los días. Pero nopermitas que la mente cree una pauta de expectativas;no permitas que la mente se vaya al futuro. Entoncestu maestro será nuevo todos los días, tu amigo seránuevo cada día.Y todo es nuevo en el mundo excepto la mente.La mente que piense siempre en términos de propósitosestará tensa, porque el propósito sólo se puedecumplir en el futuro, nunca aquí y ahora.Un hombre tenso no puede amar. ¿Por qué?Un hombre tenso siempre vive con propósitos. Puedeganar dinero, pero no puede amar, porque el amor notiene propósito.En realidad, el amor es el acto más absurdo, sinningún significado más allá de sí mismo. Existe en símismo, no para nada más.El amor siempre existe aquí; el futuro no existe paraél. Por eso el amor está tan cerca de la meditación.Es por eso que también la muerte está tan cerca de lameditación: porque también la muerte existe siempreaquí y ahora. Sólo puedes morir en el presente.La muerte, el amor, la meditación: todos ocurren en elpresente. De modo que si tienes miedo a la muerte, nopuedes amar. Si tienes miedo al amor no puedesmeditar. Si tienes miedo a la meditación tu vida seráinútil, en el sentido que nunca serás capaz de sentirninguna dicha en ella. Será trivial.Puede que parezca extraño conectar estas tres cosas:el amor, la meditación y la muerte.¡No lo es! Son experiencias similares. De modo que sipuedes entrar en una de ellas, puedes entrar en lasotras dos.El Tantra empieza con el amor, entras en la dimensióndel presente.Así que el amor se puede convertir en una técnica demeditación. ¿Cómo?Mientras estés en el amor, tu no debes estar: Sólo elamor. Conviértete en el acto de amar.Mientras estés acariciando a tu amante o amado,vuélvete la caricia. Mientras estés besando, no seasel que besa o el que es besado: sé el beso. Olvídatecompletamente del ego, disuélvelo en ese acto. Entraen ese acto tan profundamente que ya no exista elactor.El amor es el método más fácil para disolver el ego.Por eso los que son egoístas no pueden amar. Puede quehablen de ello, puede que canten sobre ello, puede queescriban sobre ello, pero no pueden amar. ¡El ego nopuede amar!“Conviértete en el acto de amar”.Olvídate de ti mismo tan totalmente que puedas decir:“Ya no existo. Sólo existe el amor”. Entonces elcorazón no está latiendo, sino que está latiendo elamor. Entonces la sangre no está circulando, sino queestá circulando el amor. Y los ojos no están viendo,sino que está viendo el amor. Entonces las manos no seestán moviendo, sino que se está moviendo el amorpara tocar........ Vuélvete el amor y entra en la vida eterna !!!A corazón abierto...... comparto contigo éstaenseñanza milenaria, que Osho, con su infinitasabiduría, nos la comunica en un lenguaje que hoypodemos recibir.Te deseo que alcances su más profunda comprensión.Aquí está el significado de la vida misma.

La Energía Sexual

Todo tu cuerpo es una gigantesca máquina eléctrica: la química corporal (como toda química) está basada en los enlaces eléctricos. Comprender como funciona la energía dentro de tu cuerpo te ayudará a expandir los orgasmos genitales a todo el cuerpo y a utilizar la energía sexual para mejorar tu creatividad y tu salud.
La energía o chi (para los Chinos) prana (para los Indios) se está moviendo por todo nuestro cuerpo; sino fuera así no estaríamos vivos.
Sin embargo, no solemos ser concientes del movimiento de esta corriente energética por nuestro organismo. Cuando tomamos conciencia del chi por primera vez, podemos experimentar muchas sensaciones, entre ellas algunas de las más conocidas son: calidez, cosquillas, pinchazos (como la sensación de la electricidad estática), pulsaciones, susurros, burbujeos, zumbidos. Algunas personas sienten que se mueve lentamente mientras otras experimentan “sacudidas” repentinas. Algunos la sienten moverse en línea recta y para otros la sensación es más clara en algunos puntos.

La energía sexual, es uno de los tipos de energía bioeléctrica más obvios y poderosos. Lo que nosotros en Occidente llamamos excitarnos, para los tántricos es generar energía sexual.
Para experimentar orgasmos múltiples en todo el cuerpo debes aprender a extraer la energía sexual de los genitales y hacerla circular por el resto del cuerpo. Debes saber que dondequiera que enfoques la atención dentro de tu cuerpo, el chi tenderá a reunirse e incrementarse en ese punto. “Donde va la mente, va la energía”. Es muy importante entender esto para poder desarrollar la práctica de manera efectiva. Y cuanto mayor sea la concentración, tanto mayor será el movimiento del chi.
Cuando nos excitamos nuestro cuerpo produce más hormonas, consideradas como la fuente de la juventud. La energía orgásmica empapa cada célula de nuestro cuerpo y lo ideal es sentir esta energía rejuvenecedora cada día. Una vez que desarrolles el hábito de hacer circular tu energía sexual por todo el cuerpo, podrás sentir estas sensaciones en cualquier momento.
Tal vez te preguntes si el hecho de sentir toda esta energía sexual hará que estés constantemente excitado y necesitado de sexo. En Occidente, hemos intentado suprimir o sublimar estos deseos, pero según el Tantra, esto nos produce desequilibrios físicos y psicológicos. Los hombres y mujeres tenemos impulsos sexuales que deben bien llevarnos a actuar, o bien ser canalizados de alguna manera.
A medida que te adentres en la práctica dispondrás de más energía de la que estás acostumbrado a emplear, por lo que tendrás que aprender a canalizar y transformar la energía sexual en ese otro tipo de energía física más neutral y menos volátil que hemos llamado chi. Puedes practicar el ejercicio de la Absorción en Frío (que aprenderás a su debido tiempo) Yoga, Tai-Chi, Chi-kung y en general, cualquier tipo de ejercicio físico te ayudará a gestionarla mejor.

El Hombre Multiorgásmico

Palabras de un hombre multiorgásmico:

“En el tipo de eyaculación normal de cada día el placer se acaba enseguida. Pero no es así con los orgasmos múltiples. El placer generados por ellos permanece conmigo durante todo el día. Y este placer tampoco parece tener una cumbre final. Además esta práctica tiene la ventaja añadida de proporcionarme energía extra, por lo que nunca me encuentro cansado. Ahora puedo tener todo el sexo que quiero y puedo controlarlo en lugar de que él me controle a mí. ¿Qué más puede pedir un hombre?”

Esto es posible debido a que el orgasmo y la eyaculación son dos procesos físicos diferentes.
A lo largo de miles de años, en oriente se ha reconocido que los hombres pueden alcanzar múltiples orgasmos retrasando e incluso reteniendo la eyaculación. Sin este conocimiento, los hombres son incapaces de sentir la diferencia entre el crescendo del orgasmo y el estallido de la eyaculación. La sexualidad masculina occidental sigue estando erróneamente centrada en el objetivo, inevitablemente decepcionante, de la eyaculación en lugar de en el proceso orgásmico de hacer el amor.
El hecho de que los hombres puedan tener múltiples orgasmos es tan sorprendente que a la mayoría les cuesta creerlo. Debemos recordar que los orgasmos múltiples femeninos solo han sido reconocidos y aceptados como “normales” a lo largo de los últimos cuarenta años. Lo que todavía resulta más sorprendente es el número de mujeres que se han hecho multiorgásmicas una vez que comprendieron que era posible. Cuando los hombres reconozcan este potencial y aprendan algunas técnicas simples, un número cada vez mayor de ellos descubrirá que puede experimentar orgasmos múltiples sin eyacular, incrementar su vitalidad y longevidad permitiéndoles evitar el cansancio y el desgaste que provoca la eyaculación.

Para muchos hombres la experiencia de la eyaculación es tan intensa que eclipsa la del orgasmo, haciendo que no se pueda distinguir entre ambas. Como el orgasmo y la eyaculación ocurren a los pocos segundos uno de otro, es muy fácil confundirlos. Para hacerte multiorgásmico, debes aprender (o quizá reaprender) a separar entre las distintas sensaciones de la excitación y a disfrutar del orgasmo sin traspasar la cima de la eyaculación. Entender que el orgasmo y la eyaculación son dos cosas diferentes te ayudará a distinguirlas en tu cuerpo.
No todos los orgasmos se originan de la misma forma. El orgasmo es ligeramente diferente para cada persona e incluso es distinto para la misma persona en momentos diferentes.

En el Smith´s general urology, se explica que el orgasmo incluye “contracciones rítmicas involuntarias del esfínter anal, hiperventilación [aumento del ritmo respiratorio], taquicardia [aumento del ritmo cardíaco] y una elevación de la presión sanguínea”.
Los cambios descritos en estas definiciones se producen en todo el cuerpo. Es una experiencia cumbre a nivel físico y emocional. Sin embargo, durante mucho tiempo el orgasmo ha sido (y para muchos hombres sigue siendo) un asunto estrictamente genital. Y por lo expuesto, se comprende que en verdad no es orgasmo, es solo eyaculación, un espasmo muscular involuntario, un simple reflejo que ocurre en la base de la columna y da como resultado la expulsión de semen.
Otro punto interesante es que actualmente investigadores occidentales del campo de la sexualidad afirman que el orgasmo podría ocurrir fundamentalmente en el cerebro. El hecho de que se puedan tener orgasmos estando dormido confirma esta teoría. También se ha estimulado mediante electrodos ciertas zonas cerebrales que produce un placer sexual similar al emanado por la estimulación física.
Se han hecho investigaciones en laboratorio con hombres que afirmaban ser multiorgásmicos. Así, mientras estos hombres mantenían relaciones sexuales con sus parejas, se midieron las contracciones pélvicas (tensión involuntaria del ano) y se registraron su ritmo cardíaco durante el orgasmo. Los gráficos de excitación sexual de estos hombres eran idénticos a los de las mujeres multiorgásmicas. La media de orgasmos de estos hombres fue de cuatro.
Llegados a este punto, es importante mencionar que la sexualidad tántrica no se basa en llevar la cuenta de los orgasmos, sino que más bien es cultivar una sexualidad sana y satisfactoria que te permita profundizar en tu capacidad de sentir placer, de entregarte y de experimentar una intimidad plena que trascienda el sentido de individualidad y aislamiento y, siendo ambiciosos, más allá de esto recuperar la UNIDAD en el interior de ti mismo.

31 julio 2006

Resumen biográfico de la vida de Osho

Desde su más temprana edad en India, Osho fue un espíritu rebelde e independiente, retando todas las tradiciones religiosas, sociales y políticas, e insistiendo en experimentar la verdad por sí mismo, en vez de acumular conocimientos y creencias dadas por otros.

A la edad de veintiún años, el 21 de marzo de 1953, Osho alcanzó la iluminación. Hablando de sí mismo dice: “Ya no estoy buscando nada. La existencia me ha abierto todas sus puertas. Ni siquiera puedo decir que pertenezco a la existencia, porque soy una parte de ella… Cuando una flor florece, yo florezco con ella. Cuando el sol sale, yo salgo con él. El ego en mi, el cual mantiene a la gente separada, ya no más está presente. Mi cuerpo es parte de la naturaleza, mi ser es parte del todo. No soy una entidad separada”.

Se graduó en filosofía con los más altos honores en la Universidad de Sagar. Siendo estudiante ganó la medalla de oro al obtener el primer puesto en un concurso de debate que cubría toda la India. Luego de un período de nueve años como profesor de filosofía en la Universidad de Jabalpur, renunció para viajar por toda la India dando charlas, retando en debate público a los líderes religiosos ortodoxos, perturbando las creencias tradicionales y trastornando el status quo.

En el curso de su vida Osho ha hablado virtualmente sobre todo y cada aspecto del desarrollo de la consciencia humana. Desde Sigmund Freud hasta Chiang Tzu, desde Gurdjieff hasta Gautama Buddha, desde Jesucristo hasta Rabindranath Tagore… Ha destilado de cada uno la esencia de lo que es significativo en la búsqueda espiritual del hombre contemporáneo, basado no en una comprensión intelectual, sino en la propia comprobación existencial de su experiencia.

No pertenece a ninguna tradición: “Soy el comienzo de una consciencia totalmente nueva”, ha dicho. “Por favor, no me conectes con el pasado, ni siquiera vale la pena recordarlo”.

Los discursos a sus discípulos y buscadores de todo el mundo han sido publicados en más de seiscientos cincuenta volúmenes, y traducidos a treinta idiomas. Osho ha dicho “Mi mensaje no es una doctrina ni una filosofía. Mi mensaje es una alquimia, una ciencia de transformación, así que solo aquellos que estén listos a morir como son y volver a nacer como algo tan nuevo como ni siquiera puedan imaginarlo… solo aquellas pocas personas valerosas estarán listas a escuchar, porque escuchar va a ser riesgoso. Al escuchar has dado el primer paso a tu renacimiento. Así que no es una filosofía de la cual simplemente puedas hacer un ropaje del cual jactarte. No es una doctrina en la cual puedas encontrar consuelo a preguntas amenazantes… No, mi mensaje no es una comunicación verbal. Es mucho más riesgoso. No es menos que la muerte y el renacimiento”.

Osho dejó su cuerpo el 19 de enero de 1990. Justo unas semanas antes se le preguntó que pasaría cuando se fuera. El respondió: “Mi confianza en la existencia es absoluta. Si existe algo de verdad en lo que digo, sobrevivirá… La gente que se mantenga interesada en mi trabajo, simplemente estará llevando la antorcha, pero sin imponer nada a nadie…”.
“Continuaré siendo una fuente de inspiración para mi gente. Y eso es lo que la mayoría de los sannyasins sentirá. Deseo que crezcan por sí mismos –cualidades como el amor, en torno al cual no se puede crear ninguna iglesia; como la consciencia, que no es el monopolio de nadie; como la celebración, el regocijo y la mirada inocente del niño…”.

“Deseo que la gente se conozca a sí misma y que no sea según algún otro. Y el camino es hacia adentro”.

De acuerdo a su orientación, la comuna que se desarrolló en torno a él, aún florece en Poona, India, donde miles de discípulos y buscadores se reúnen a través del año, para participar en las meditaciones y programas únicos que ahí se ofrecen.

Quien soy...

Febrero 2017

Zia Adriana Dusse Caruso
Mujer. Profesora de Yoga y Meditación, desde 1989.
Masaje Deportivo, 1989. Masaje Zen Shiatsu, 1992.
El 15 de marzo de 1995 reconozco a Osho como mi Maestro y en India se me otorga el nombre espiritual de Ma Bodhi Zia.
En sánscrito quiere decir:
Ma, Señora de ti misma.
Bodhi, Conciencia.
Zia, Gloria
Significa que mi trabajo en esta vida es hacerme Conciente de la Gloria de Dios y enseñarla a otros.
En fin, el Tantra me da la oportunidad.
A partir de la sexualidad alcanzar el Éxtasis Divino, manifestar La Gloria! Suena a inverosímil, verdad? Pues es posible!

También estoy formada como terapeuta en Renacimiento
[Rebirthing] y Pulsación [Neo Reichian Energy Work] desde 1995.
En 1996 con 33 años viajo a la India y en el Ashram de Osho perfecciono las disciplinas con las que vengo trabajando y me instruyo en masaje ayurvédico.
Se me presenta la sexualidad tántrica como una forma diferente de vivenciarme en el encuentro con otro ser humano, así comienzo a experimentar en lo personal hasta sentir que el aprendizaje había madurado lo suficiente como para abrirlo a lo profesional en 1998 trabajando con parejas y grupos. Paralelamente desarrollo el masaje tántrico a partir de mi síntesis personal, que al día de hoy sigue evolucionando.
Terapeuta Craneosacral, 2003.
Mi “Formación” tuvo comienzo en Argentina, continuó en Brasil e India y ahora aquí en mi querida Barcelona donde me reencuentro con algunas tradiciones chamánicas de América. A partir del año 2005 comienzo a encontrarme con diferentes chamanes de los que me estoy nutriendo en lo personal y profesional, estas son enseñanzas milenarias que requieren muchos años de dedicación.
En mi presente continuado, voy aprendiendo a integrar estas tres visiones de la Vida. Yoga, Tantra y Chamanismo.
Con "todo" debo decir que mi más grande aprendizaje lo hago en la misma VIDA, con la gente.
Es con un "tu" con quien puedo compartir y desarrollar lo aprendido.
Es con un "otro" que podemos revelarnos a nosotros mismos.



Estoy agradecida a todos los seres que me enseñaron y siguen enseñando a reconocerme a mí misma!

El Arte de la Sexualidad Sublime

Como introducción empezaré diciendo que …

La sabiduría oriental nos ha dejado un legado en el “Arte del Amor”, que se presenta en la India y en el Tibet como Tantra, y en China y Japón como Tao del Amor.
Estos conocimientos fueron codificados en numerosos tratados y eran parte integrante de una de las vías de investigación de la más alta sabiduría.
La sexualidad es considerada como un medio que, junto a la meditación, permite alcanzar estados expansivos de conciencia, es decir, que a la energía sexual se la concibe como una expresión física del Poder Espiritual.
El deseo de unión sexual con otro ser humano es el reflejo de una necesidad espiritual subyacente de experimentar una intimidad global y completa, que trascienda el sentido personal de individualidad y aislamiento y lleve a recuperar la visión de “Unidad” en el interior de uno mismo.
Este entendimiento se fue perdiendo con el tiempo y estas enseñanzas quedaron en el olvido de gran parte de la civilización de Oriente, siendo solo aplicadas por una élite muy reducida.
No hace muchos años este conocimiento llegó a Occidente. El ser humano en su búsqueda permanente sale de su tierra, cruza océanos, toca infinitas puertas, como tú o como yo, como tantos… Y así ocurre que, en el presente, tal vez los occidentales estemos más interesados en estas prácticas que los mismos orientales que las vieron nacer.
Mi maestro Osho, de quien te doy información en otro apartado, ha adaptado estas enseñanzas milenarias a la necesidad y situación actual del hombre y la mujer de estos tiempos y de este lado del mundo.
Por lo general, se considera que la unión sexual, sin el ingrediente de lo sagrado, es suficiente para satisfacer nuestras necesidades. Sin embargo, ocurre pocas veces, y solo de una forma fugaz. Cuando la motivación del encuentro es solo física generalmente la sensación posterior es de vacío y frustración. Y es natural que así sea dado que nos juntamos solo con nuestros cuerpos.
Entregarse, tiene una raíz muy significativa que proviene del latín rendere, rendirse. Rendirte es un aspecto esencial si quieres adentrarte en el camino del Tantra.
Esta idea genera a veces confusión y algunas personas desconfían de ella porque la traducen como pérdida de la propia voluntad y el poder personal.
Por ello es importante diferenciar el concepto de rendición del de sumisión: solo esta última pone en juego una actitud pasiva que nos lleva a abandonar la responsabilidad de la propia conducta, esto es, a atorgar el poder a otro para que decida en nuestro nombre.
En cambio entregarse implica relajar y soltar el control, despojarte de tu mente, abrir tu corazón y conectar con los sentimientos. Siendo fiel a ti mismo.
Desde la más tierna infancia, la mayoría de nosotros fuimos asimilando formas condenatorias en relación con la sexualidad, lo que ha distorsionado nuestra espontaneidad, la capacidad de sentir placer, de amarnos.
Y así separamos el Amor de un Buen Sexo, e irónicamente la Plenitud Sexual se da cuando vibramos en Amor, que no quiere decir estar enamorados. Lo que sucede es que la Mente se dispara con la idea de que si me abro al amor y a la sexualidad en forma total, genero un compromiso afectivo con la persona y puedo ser lastimado. Con lo cual estamos atrapados en un círculo vicioso, donde no podemos experimentarnos en libertad, donde el Éxtasis no acontece, solo vivimos un placer muy superficial, genital.
La propuesta es vencer el miedo a la Entrega. El miedo inhibe el flujo energético, no hay fusión, no hay intercambio, no hay nutrición. El encuentro amoroso, en vez de ser una profunda comunión entre dos personas, a menudo se convierte en una situación tensa, automatizada, en el que no se expresan las necesidades reales, los sentimientos. Así la relación sexual se contempla como algo externo, donde no te involucras, y el juego amoroso como una representación.
Si comprendemos el Arte de la Rendición, nos será mucho más fácil experimentar el Sexo Sublime. La auténtica rendición es una elección consciente hecha a partir del libre albedrío.
Sin dudas tenemos que ser valientes para expresar nuestra verdad, que puede no ser la del otro, lo que es completamente lícito.
La actitud interna es de aceptación total de la respuesta del otro, aunque no sea la anhelada. La recompensa está en que no traicionas tu propia verdad, más allá de los resultados. Esto es de gran valor.
Tantra es el camino de la Libertad y todo gira en torno a esta conquista. Y la Libertad es para todos.
La Libertad solo puede ser ejercida desde el “Ser Consciente”, y cuando hay conciencia eres responsable y amoroso.
Para adentrarnos en la enseñanza tántrica tenemos que rendirnos a la práctica de los ejercicios, bajando el nivel de ansiedad que provoca la búsqueda de resultados inmediatos, considerando al elemento tiempo como un aquí y ahora. Sin prisas y sin pausas, simplemente para disfrutar del Camino…
Es aquí donde te presento la Meditación.
Muchos son los que pierden la posibilidad de meditar porque la meditación ha tomado una connotación errónea, pues podría parecer que es solo para gente seria. Y en verdad una persona meditativa es juguetona, celebra y vive la vida intensamente.
Tantra y Meditación son dos caminos que se nutren mutuamente para juntarse en un punto, el Éxtasis.
Seguramente te preguntas como se relaciona la meditación con la sexualidad y el acto amoroso.
Imagínate una botella de arena y agua. Si la agitamos seremos incapaces de distinguirlos. La mente humana funciona de esta forma, su naturaleza es caótica, siempre está agitada, y si dejamos que ella nos gobierne el resultado es la confusión.
Entonces, la meditación proporciona clarividencia. Si dejamos la botella en reposo, la arena se depositará en capas bien dispuestas en el fondo y el agua volverá a ser clara. Con la meditación ocurre lo mismo.
Tantra es una enseñanza para aquellos rebeldes que estén dispuestos a romper la armadura de los condicionamientos y reencontrarse con su Verdad más profunda.
Nuestro trabajo apunta a estimular la liberación de la energía sexual, en un marco de amor y contención, a través de un abanico amplio de técnicas que son la llave para abrir nuestros espacios interiores, vibrar, permitirnos crecer y descubrir el significado de la existencia.